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Profil von Erdbeerkuchen

Das Profil von Erdbeerkuchen wurde bereits 5894x aufgerufen.
Benutzername: Erdbeerkuchen
Altersklasse: WHK
Liga-Teilnahme: Ja
Wissenswertes ber Erdbeerkuchen:
 Trainingsstatistik
 Trainingstagebuch  Trainingsdiagramme
 Laufziele

Zeitraum:
bis:
 
Sportart:
Trainingsart:
 
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Treffer pro Seite:

 Treffer: 24
  Zeitpunkt Sportart Dauer Distanz KM-Schnitt km/h Trainingsart Schuhe Strecke Arbeits-
weg
Befinden Wetter Herzfrequenz Notizen
1.Mittwoch,
13.12.2017
Laufen  00:58:20  12 km 00:04:51  12.34    adidas energy boost 3     Nein        
2.Dienstag,
12.12.2017
Laufen  01:07:30  14.5 km 00:04:39  12.89    adidas energy boost 3     Nein        
3.Dienstag,
12.12.2017
Laufen  00:31:00  6 km 00:05:10  11.61    New Balance Vazee Prism    Nein        
4.Montag,
11.12.2017
Laufen  00:59:00  12 km 00:04:55  12.20    adidas energy boost 3     Nein        
5.Montag,
11.12.2017
Laufen  00:42:20  8 km 00:05:17  11.34    New Balance Vazee Prism    Nein        
6.Sonntag,
10.12.2017
Laufen  00:59:13  14 km 00:04:13  14.19    Saucony Kinvara 8    Nein       Gesteigerter DL 
7.Samstag,
09.12.2017
Laufen  00:52:53  10 km 00:05:17  11.35    New Balance Fresh Foam Zante    Nein        
8.Samstag,
09.12.2017
Laufen  00:29:15  6 km 00:04:52  12.31    New Balance Vazee Rush    Nein        
9.Freitag,
08.12.2017
Laufen  00:59:20  12 km 00:04:56  12.13    New Balance Fresh Foam Zante (neu)    Nein        
10.Donnerstag,
07.12.2017
Laufen  00:15:10  3 km 00:05:03  11.87    New Balance Vazee Prism    Nein       Einlaufen 
11.Donnerstag,
07.12.2017
Laufen  01:04:15  14.3 km 00:04:29  13.35    adidas energy boost 3     Nein        
12.Donnerstag,
07.12.2017
Laufen  00:31:35  6 km 00:05:15  11.40    New Balance Vazee Prism    Nein        
13.Mittwoch,
06.12.2017
Laufen  00:37:50  7.75 km 00:04:52  12.29    adidas boston boost 5 neu    Nein       Rekom 
14.Mittwoch,
06.12.2017
Laufen  00:58:10  12 km 00:04:50  12.38    New Balance Fresh Foam Zante (neu)    Nein        
15.Dienstag,
05.12.2017
Laufen  01:06:24  14.5 km 00:04:34  13.10    adidas energy boost 3     Nein        
16.Dienstag,
05.12.2017
Laufen  00:31:28  6 km 00:05:14  11.44    adidas boston boost 5 neu    Nein        
17.Montag,
04.12.2017
Laufen  00:35:17  8 km 00:04:24  13.60    New Balance Fresh Foam Zante (neu)    Nein       bergiger DL 
18.Montag,
04.12.2017
Laufen  00:22:00  4.6 km 00:04:46  12.55    New Balance Fresh Foam Zante (neu)    Nein        
19.Montag,
04.12.2017
Laufen  00:41:00  8 km 00:05:07  11.71    New Balance Vazee Prism    Nein        
20.Sonntag,
03.12.2017
Laufen  00:57:00  10 km 00:05:42  10.53    New Balance Vazee Rush    Nein        
21.Sonntag,
03.12.2017
Laufen  01:26:40  18 km 00:04:48  12.46    Saucony Kinvara 8    Nein        
22.Samstag,
02.12.2017
Laufen  00:15:40  2.8 km 00:05:35  10.72    New Balance Vazee Rush    Nein       Auslaufen 
23.Samstag,
02.12.2017
Laufen  00:49:05  12 km 00:04:05  14.67    New Balance Vazee Rush    Nein       10km pB: 39:51 
24.Freitag,
01.12.2017
Laufen  01:01:05  12 km 00:05:05  11.79    New Balance Vazee Prism    Nein        
Gesamt: Gesamt-
Distanz:
Ø Zeit/km: Ø km/h:  
18:51:30  233.45 km 00:04:51  12.26   

 

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