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Profil von JoelH

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Benutzername: JoelH
Altersklasse: M40
Liga-Teilnahme: Ja
Wissenswertes ber JoelH:
 Trainingsstatistik
 Trainingstagebuch  Trainingsdiagramme

Zeitraum:
bis:
 
Sportart:
Trainingsart:
 
Suchbegriff:
Treffer pro Seite:

 Treffer: 27
  Zeitpunkt Sportart Dauer Distanz KM-Schnitt km/h Trainingsart Schuhe Strecke Arbeits-
weg
Befinden Wetter Herzfrequenz Notizen
1.Samstag,
30.09.2017
um 11:13 Uhr
Laufen  00:36:57  5.01 km 00:07:22  8.14  Regeneration  Brooks Defyance 9    Nein   18C  108   
2.Donnerstag,
28.09.2017
um 17:12 Uhr
Laufen  01:21:02  15.84 km 00:05:06  11.73  Fahrtspiel  Saucony Fastwitch 8    Nein   20C  135   
3.Mittwoch,
27.09.2017
um 17:47 Uhr
Laufen  01:09:19  12.18 km 00:05:41  10.54  Intervall-Training  Saucony Fastwitch 8    Nein   20C  127  5x1000m TP 600m 
4.Dienstag,
26.09.2017
um 15:39 Uhr
Laufen  01:01:14  11.37 km 00:05:23  11.14  Hgel- / Berglauf  Saucony Ride 10    Nein   19C  132   
5.Sonntag,
24.09.2017
um 9:18 Uhr
Laufen  00:16:32  2.32 km 00:07:07  8.42  Warmup  Saucony Fastwitch 8    Nein   13C  128   
6.Sonntag,
24.09.2017
um 10:00 Uhr
Laufen  01:40:09  21.098 km 00:04:44  12.64  Wettkampf  Saucony Fastwitch 8    Nein   13C  141  Erster HM. Super gelaufen. 
7.Samstag,
23.09.2017
um 8:56 Uhr
Laufen  00:34:42  5.46 km 00:06:21  9.44  Regeneration  Saucony Ride 10    Nein   14C  112   
8.Mittwoch,
20.09.2017
um 17:43 Uhr
Laufen  01:11:12  13.01 km 00:05:28  10.96  Intervall-Training  Saucony Fastwitch 8    Nein   14C  129   
9.Montag,
18.09.2017
um 18:30 Uhr
Laufen  00:59:59  10.94 km 00:05:28  10.94  Regeneration  Brooks Defyance 9    Nein   14C  121   
10.Sonntag,
17.09.2017
um 10:00 Uhr
Laufen  00:45:20  10 km 00:04:32  13.24  Wettkampf  Saucony Fastwitch 8    Nein   12C  133   
11.Sonntag,
17.09.2017
um 9:17 Uhr
Laufen  00:17:16  2.66 km 00:06:29  9.24    Saucony Fastwitch 8    Nein   12C  121   
12.Samstag,
16.09.2017
um 10:42 Uhr
Laufen  00:46:36  6.59 km 00:07:04  8.48  Regeneration  Brooks Defyance 9    Nein   13C  112   
13.Donnerstag,
14.09.2017
um 17:18 Uhr
Laufen  01:54:19  18.76 km 00:06:05  9.85    Saucony Ride 10    Nein   14C wechselhaft  124   
14.Mittwoch,
13.09.2017
um 18:10 Uhr
Laufen  01:13:54  14.37 km 00:05:08  11.67  Intervall-Training  Saucony Fastwitch 8    Nein   15C Regen und Wind wie die Sau  139   
15.Mittwoch,
13.09.2017
um 17:59 Uhr
Laufen  00:09:30  1.39 km 00:06:50  8.78  Warmup  Saucony Fastwitch 8    Nein   16C  117   
16.Montag,
11.09.2017
um 18:31 Uhr
Laufen  01:07:09  11.26 km 00:05:57  10.06  Sonstiges  Saucony Ride 10    Nein   15C  125   
17.Montag,
11.09.2017
um 17:48 Uhr
Laufen  00:29:57  5.57 km 00:05:22  11.16  Sonstiges  Saucony Ride 10    Nein   15C  129   
18.Sonntag,
10.09.2017
um 9:45 Uhr
Laufen  00:44:07  10 km 00:04:24  13.60  Wettkampf  Saucony Fastwitch 8    Nein   16C  156   
19.Sonntag,
10.09.2017
um 9:06 Uhr
Laufen  00:18:51  2.77 km 00:06:48  8.82  Warmup  Saucony Fastwitch 8    Nein   16C  117   
20.Freitag,
08.09.2017
um 16:47 Uhr
Laufen  00:49:37  8.63 km 00:05:44  10.44  Regeneration  Saucony Ride 10    Nein   19C  123   
21.Mittwoch,
06.09.2017
um 18:34 Uhr
Laufen  00:45:12  8.77 km 00:05:09  11.64  Intervall-Training  Saucony Fastwitch 8    Nein   18C  136   
22.Mittwoch,
06.09.2017
um 18:00 Uhr
Laufen  00:13:21  2.12 km 00:06:17  9.53  Warmup  Saucony Fastwitch 8    Nein   18C  117   
23.Dienstag,
05.09.2017
um 17:08 Uhr
Laufen  00:26:57  4.11 km 00:06:33  9.15  Regeneration  Brooks Defyance 9    Nein   24C  118   
24.Montag,
04.09.2017
um 18:31 Uhr
Laufen  00:50:42  10.06 km 00:05:02  11.91  Sonstiges  Saucony Ride 10    Nein   18C  157 ??   
25.Montag,
04.09.2017
um 18:05 Uhr
Laufen  00:13:57  2.66 km 00:05:14  11.44  Warmup  Saucony Ride 10    Nein   18C  156 ??   
26.Sonntag,
03.09.2017
um 10:43 Uhr
Laufen  00:38:45  8.05 km 00:04:48  12.46  TDL  Saucony Ride 10    Nein   18C  146   
27.Freitag,
01.09.2017
um 16:43 Uhr
Laufen  02:16:02  22.79 km 00:05:58  10.05  lala  Saucony Ride 10    Nein   21C  124   
Gesamt: Gesamt-
Distanz:
Ø Zeit/km: Ø km/h:  
22:52:38  247.788 km 00:05:32  10.57   

 

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