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Profil von Erdbeerkuchen

Das Profil von Erdbeerkuchen wurde bereits 5741x aufgerufen.
Benutzername: Erdbeerkuchen
Altersklasse: WHK
Liga-Teilnahme: Ja
Wissenswertes ber Erdbeerkuchen:
 Trainingsstatistik
 Trainingstagebuch  Trainingsdiagramme
 Laufziele

Zeitraum:
bis:
 
Sportart:
Trainingsart:
 
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Treffer pro Seite:

 Treffer: 27
  Zeitpunkt Sportart Dauer Distanz KM-Schnitt km/h Trainingsart Schuhe Strecke Arbeits-
weg
Befinden Wetter Herzfrequenz Notizen
1.Montag,
20.11.2017
Laufen  00:52:40  10 km 00:05:16  11.39    New Balance Fresh Foam Zante (neu)    Nein       Rekom 
2.Sonntag,
19.11.2017
Laufen  01:20:06  18 km 00:04:27  13.48    Saucony Kinvara 8    Nein        
3.Samstag,
18.11.2017
Laufen  00:51:05  12 km 00:04:15  14.09    New Balance Vazee Rush    Nein        
4.Freitag,
17.11.2017
Laufen  00:57:57  12 km 00:04:49  12.42    New Balance Fresh Foam Zante (neu)    Nein        
5.Donnerstag,
16.11.2017
Laufen  00:11:40  2.4 km 00:04:51  12.34    adidas boston boost 5 neu    Nein       Einlaufen 
6.Donnerstag,
16.11.2017
Laufen  00:56:40  12 km 00:04:43  12.71    adidas energy boost 3     Nein        
7.Mittwoch,
15.11.2017
Laufen  00:27:55  6 km 00:04:39  12.90    New Balance Vazee Prism    Nein        
8.Mittwoch,
15.11.2017
Laufen  00:57:20  12 km 00:04:46  12.56    New Balance Fresh Foam Zante (neu)    Nein        
9.Dienstag,
14.11.2017
Laufen  00:28:10  6 km 00:04:41  12.78    New Balance Vazee Prism    Nein        
10.Dienstag,
14.11.2017
Laufen  00:54:49  12 km 00:04:34  13.13    adidas energy boost 3     Nein        
11.Montag,
13.11.2017
Laufen  00:26:51  5.3 km 00:05:03  11.84    New Balance Fresh Foam Zante (neu)    Nein       Ein- und Auslaufen 
12.Montag,
13.11.2017
Laufen  00:38:57  7.7 km 00:05:03  11.86    New Balance Fresh Foam Zante (neu)    Nein       20x200m berg 
13.Sonntag,
12.11.2017
Laufen  01:20:25  18 km 00:04:28  13.43    Saucony Kinvara 8    Nein        
14.Samstag,
11.11.2017
Laufen  00:26:20  6 km 00:04:23  13.67    New Balance Vazee Rush    Nein        
15.Samstag,
11.11.2017
Laufen  00:43:55  10 km 00:04:23  13.66    New Balance Fresh Foam Zante    Nein        
16.Freitag,
10.11.2017
Laufen  00:29:24  6 km 00:04:54  12.24    New Balance Vazee Rush    Nein        
17.Freitag,
10.11.2017
Laufen  00:47:26  10 km 00:04:44  12.65    New Balance Fresh Foam Zante    Nein        
18.Mittwoch,
08.11.2017
Laufen  00:14:36  3 km 00:04:52  12.33    New Balance Vazee Prism    Nein       Einlaufen 
19.Mittwoch,
08.11.2017
Laufen  00:56:50  12 km 00:04:44  12.67    New Balance Fresh Foam Zante (neu)    Nein        
20.Dienstag,
07.11.2017
Laufen  00:57:20  12 km 00:04:46  12.56    adidas energy boost 3     Nein        
21.Sonntag,
05.11.2017
Laufen  01:05:50  14 km 00:04:42  12.76    Saucony Kinvara 8    Nein        
22.Samstag,
04.11.2017
Laufen  00:40:39  10 km 00:04:03  14.76    New Balance Fresh Foam Zante    Nein       Luft... 
23.Freitag,
03.11.2017
Laufen  01:03:50  12 km 00:05:19  11.28    adidas energy boost 3     Nein       Ruhiger DL 
24.Donnerstag,
02.11.2017
Laufen  00:17:50  3.5 km 00:05:05  11.78    New Balance Vazee Prism    Nein       Einlaufen 
25.Donnerstag,
02.11.2017
Laufen  00:54:19  11 km 00:04:56  12.15    New Balance Fresh Foam Zante (neu)    Nein        
26.Mittwoch,
01.11.2017
Laufen  00:16:25  3.5 km 00:04:41  12.79    New Balance Vazee Prism    Nein       Einlaufen 
27.Mittwoch,
01.11.2017
Laufen  00:57:20  12 km 00:04:46  12.56    adidas energy boost 3     Nein        
Gesamt: Gesamt-
Distanz:
Ø Zeit/km: Ø km/h:  
20:16:39  258.4 km 00:04:43  12.70   

 

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