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Profil von magma74

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Benutzername: magma74
Name:  andre buetzler
Wohnort: euskirchen
Altersklasse: M40
Liga-Teilnahme: Ja
Wissenswertes ber magma74:
 Trainingsstatistik
 Trainingstagebuch  Trainingsdiagramme
 Gewichtsverlauf  Gewichtsdiagramm

Zeitraum:
bis:
 
Sportart:
Trainingsart:
 
Suchbegriff:
Treffer pro Seite:

 Treffer: 11
  Zeitpunkt Sportart Dauer Distanz KM-Schnitt km/h Trainingsart Schuhe Strecke Arbeits-
weg
Befinden Wetter Herzfrequenz Notizen
1.Montag,
30.10.2017
um 17:30 Uhr
Rad fahren (Rollentraining)  02:00:00  52.03 km 00:02:18  26.02    Northwave Knit I  Spinning Studio  Nein     142/220   
2.Mittwoch,
25.10.2017
um 17:30 Uhr
Rad fahren (Rollentraining)  02:00:00  52.03 km 00:02:18  26.02    Northwave Knit I  Spinning Studio  Nein     148/182   
3.Montag,
23.10.2017
um 18:30 Uhr
Rad fahren (Rollentraining)  02:00:00  52.03 km 00:02:18  26.02    Northwave Knit I  Spinning Studio  Nein     142/169   
4.Mittwoch,
18.10.2017
um 18:30 Uhr
Rad fahren (Rollentraining)  01:00:00  26.03 km 00:02:18  26.03    Northwave Knit I  Spinning Studio  Nein     156/181   
5.Montag,
16.10.2017
um 18:30 Uhr
Rad fahren (Rollentraining)  02:00:00  52.03 km 00:02:18  26.02    Northwave Knit I  Spinning Studio  Nein     141/170   
6.Samstag,
14.10.2017
um 12:00 Uhr
Laufen  02:23:40  22.26 km 00:06:27  9.30    ASICS Gel Kayano 22 Schwarz-Gelb-Blau  zum Zlpicher See und drum herum  Nein Ab km 16 viel gegangen, keine Pause. Nichts zu trinken dabei.       
7.Montag,
09.10.2017
um 18:30 Uhr
Rad fahren (Rollentraining)  02:00:00  52.03 km 00:02:18  26.02    Northwave Knit I  Spinning Studio  Nein     146/175   
8.Samstag,
07.10.2017
um 15:10 Uhr
Laufen  00:49:33  10 km 00:04:57  12.11    Asics Gel Kayano 24 Silver  Laufband Studio  Nein        
9.Mittwoch,
04.10.2017
um 18:30 Uhr
Rad fahren (Rollentraining)  01:00:00  26.01 km 00:02:18  26.01    Northwave Knit I  Spinning Studio  Nein     143/173   
10.Montag,
02.10.2017
um 18:30 Uhr
Rad fahren (Rollentraining)  01:56:00  50.3 km 00:02:18  26.02    Northwave Knit I  Spinning Studio  Nein     147/173   
11.Sonntag,
01.10.2017
um 16:00 Uhr
Laufen  00:52:40  10.85 km 00:04:51  12.36    ASICS Gel Kayano 22 Schwarz-Gelb-Blau  Hausstrecke  Nein   Etappenweise starker Gegenwind     
Gesamt: Gesamt-
Distanz:
Ø Zeit/km: Ø km/h:  
18:01:53  405.6 km 00:02:40  21.99   

 

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