Kontakt | Impressum | Datenschutzerklärung | Systemvoraussetzungen | Nutzungsbedingungen | SpielregelnLinksNews 
Profil von cheetah
Start
Ranglisten
Hilfe
Mitglieder
  Noch kein Mitglied? Hier kannst du dich  kostenlos registrieren.
Benutzername
Kennwort
Vielleicht möchtest du das kostenlose
Angebot von laufsport-liga.de unterstützen?
 

Profil von cheetah

Das Profil von cheetah wurde bereits 24431x aufgerufen.
Benutzername: cheetah
Name: Herr Christian Schlagbauer
Wohnort: Ingolstadt
Altersklasse: M30
Liga-Teilnahme: Ja
Wissenswertes über cheetah:
 Trainingsstatistik
 Trainingstagebuch  Trainingsdiagramme
 Wettkämpfe
 Laufziele
 Sonstige Infos über cheetah

Zeitraum:
bis:
 
Sportart:
Trainingsart:
 
Suchbegriff:
Treffer pro Seite:

 Treffer: 36
  Zeitpunkt Sportart Dauer Distanz KM-Schnitt km/h Trainingsart Schuhe Strecke Arbeits-
weg
Befinden Wetter Herzfrequenz Notizen
1.Freitag,
24.10.2014
um 13:35 Uhr
Rad fahren  00:49:00  22.2 km 00:02:12  27.18  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  sonnig, klar; 13°C     
2.Donnerstag,
23.10.2014
um 13:35 Uhr
Rad fahren  00:47:00  20.3 km 00:02:18  25.91  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.   Ja gut  bedeckt, windig; 6-10°C     
3.Mittwoch,
22.10.2014
um 13:35 Uhr
Rad fahren  00:45:00  20.1 km 00:02:14  26.80  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  Regen, stürmisch; 6-9°C     
4.Dienstag,
21.10.2014
um 13:35 Uhr
Rad fahren  00:45:00  22.2 km 00:02:01  29.60  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.   Ja gut  wolkig; Regen, stürmisch; 11-16°C    vormittags zur Bahn SV Zuchering,
Intervall-Training.

erster Herbststurm kündigt sich an :) 
5.Dienstag,
21.10.2014
um 10:15 Uhr
Laufen  00:58:46  13.72 km 00:04:16  14.01  Intervall-Training  salomon s-lab sense ULTRA  http://www.strava.com/activities/209931399/overview  Nein gut  wolkig, Sprühregen; 10°C  150/168  7x1000m (3:33; 3:36; 3:35; 3:40; 3:44; 3:38) 2min Trabpausen zwischen den Intervallen.
 
6.Montag,
20.10.2014
um 13:35 Uhr
Rad fahren  00:46:00  20.3 km 00:02:15  26.48  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  sonnig, leichter Regen; 13-18°C     
7.Sonntag,
19.10.2014
um 15:45 Uhr
Rad fahren  02:25:00  76.27 km 00:01:54  31.56  GA  TREK Émonda SLR  http://connect.garmin.com/activity/615898645  Nein sehr gut  Sonne; um 19°C  126/154  385hm auf.
für meinen gestrigen Rausch sehr gute Performance.
 
8.Samstag,
18.10.2014
um 12:00 Uhr
Laufen  01:09:09  15.92 km 00:04:20  13.81  GA2  on - cloudsurfer  http://connect.garmin.com/modern/activity/614784307  Nein gut  sonnig; 12°C  150/164   
9.Freitag,
17.10.2014
um 5:20 Uhr
Rad fahren  00:57:00  24 km 00:02:22  25.26  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr. > Zuchering > Ubr.  Ja gut  Regen; 13-17°C    richtiges Augustwetter... 
10.Donnerstag,
16.10.2014
um 5:20 Uhr
Rad fahren  00:46:00  20.1 km 00:02:17  26.22  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  Regen, bedeckt; 12-18°C     
11.Mittwoch,
15.10.2014
um 16:35 Uhr
Laufen  01:34:00  21.1 km 00:04:27  13.47  GA  pearl izumi EM road N2  http://connect.garmin.com/modern/activity/613158174  Nein gut  wolkig; 17°C  138/157   
12.Mittwoch,
15.10.2014
um 5:20 Uhr
Rad fahren  00:48:00  20.3 km 00:02:21  25.38  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  Regen; sonnig; 11-16°C     
13.Dienstag,
14.10.2014
um 15:30 Uhr
Rad fahren  02:09:16  68 km 00:01:54  31.56  GA  TREK Émonda SLR  http://connect.garmin.com/modern/activity/612529791  Nein gut  sonnig; um 17°C  123/161  430hm auf. Johannes König kennengelernt. Thomas in Stammham und Franz in Ingolstadt kurz besucht. 
14.Dienstag,
14.10.2014
um 5:15 Uhr
Rad fahren  00:49:00  21.1 km 00:02:19  25.84  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.   Ja gut  Regen, sonnig; 13-19°C     
15.Montag,
13.10.2014
um 5:10 Uhr
Rad fahren  00:46:00  20.2 km 00:02:16  26.35  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  Nebel, sonnig; 10-20°C     
16.Sonntag,
12.10.2014
um 12:35 Uhr
Laufen  00:44:20  10.2 km 00:04:20  13.80  Waldlauf  La Sportiva - Bushido  http://connect.garmin.com/modern/activity/610881984  Nein gut, etwas erkältet  Sonne; 16°C  154/164  statt München HM. 
17.Freitag,
10.10.2014
um 10:35 Uhr
Rad fahren  05:02:23  82 km 00:03:41  16.27  GA  TREK Elite 9.9 XTR  http://www.strava.com/activities/205702762/analysis  Nein sehr gut  Sonne; 8-25°C  126/ 162  2270hm auf. Klassische Karwendelrunde, groß.  
18.Freitag,
10.10.2014
um 6:00 Uhr
Rad fahren  00:20:00  9 km 00:02:13  27.00  Regeneration  TREK Elite 9.9 XTR  Ubr. > Hbf Ingolstadt > Ubr.  Nein gut  klar; 17°C  ohne  zum Bhf und zurück 
19.Donnerstag,
09.10.2014
um 13:35 Uhr
Rad fahren  00:45:00  20.2 km 00:02:13  26.93  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  sonnig; 15-22°C     
20.Mittwoch,
08.10.2014
um 13:30 Uhr
Rad fahren  00:46:00  20.15 km 00:02:16  26.28  Regeneration  TREK Elite 9.9 XTR  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  heiter-wolkig; 13-19°C     
21.Dienstag,
07.10.2014
um 9:30 Uhr
Laufen  01:17:43  18 km 00:04:19  13.90  GA2  asics-gel ds trainer 18  http://connect.garmin.com/modern/activity/607425015  Nein gut  Nebel; 10°C  152/167  WK-Vorbereitung. 
22.Dienstag,
07.10.2014
um 13:35 Uhr
Rad fahren  00:45:00  20.3 km 00:02:13  27.07  Regeneration  TREK Elite 9.9 XTR  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  bedeckt; um 15°C     
23.Montag,
06.10.2014
um 13:35 Uhr
Rad fahren  00:46:00  20.2 km 00:02:16  26.35  Regeneration  TREK Elite 9.9 XTR  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  bedeckt, klar: 9-12°C     
24.Sonntag,
05.10.2014
um 8:55 Uhr
Rad fahren  04:25:54  128.1 km 00:02:04  28.91  GA  TREK Émonda SLR  http://connect.garmin.com/modern/activity/606199754  Nein sehr gut  bedeckt; um 10°C  124/164  1250hm auf. mit Markus und Stefan. non-stop. 
25.Freitag,
03.10.2014
um 16:00 Uhr
Laufen  00:59:30  11.3 km 00:05:15  11.39  Koppellauf  New Balance minimus trail MT10BY  http://connect.garmin.com/modern/activity/604456405  Nein gut  Sonne; 18°C  130/145  erst locker mit Monika (4km), dann alleine etwas schneller. 
26.Freitag,
03.10.2014
um 9:45 Uhr
Rad fahren  04:39:17  135.6 km 00:02:03  29.13  GA  TREK Émonda SLR  http://connect.garmin.com/modern/activity/604455854  Nein sehr gut  Sonne; um 17°C  115/165  990hm auf. mit Gerry, Max, Andi und Stefan. Kaffeepause in Manching. 
27.Donnerstag,
02.10.2014
um 5:20 Uhr
Rad fahren  00:48:00  21.3 km 00:02:15  26.63  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.   Ja gut  wolkig; sonnig; 10-20°C     
28.Mittwoch,
01.10.2014
um 15:25 Uhr
Laufen  01:06:17  15 km 00:04:25  13.58  Fahrtspiel  pearl izumi EM road N2  http://connect.garmin.com/activity/603095820  Nein gut  sonnig; um 20°C  148/168   
29.Mittwoch,
01.10.2014
um 5:20 Uhr
Rad fahren  00:45:00  20.1 km 00:02:14  26.80  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  wolkig, sonnig; 14-20°C     
30.Dienstag,
30.09.2014
um 5:20 Uhr
Rad fahren  00:46:00  20.2 km 00:02:16  26.35  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > Ubr.  Ja gut  wolkig; 11-20°C     
31.Montag,
29.09.2014
um 16:00 Uhr
Rad fahren  02:16:00  67.9 km 00:02:00  29.96  GA  TREK Émonda SLR  http://connect.garmin.com/activity/601801361  Nein gut  Sonne; um 17°C  120/158  erste Fahrt mit Emonda. 
32.Montag,
29.09.2014
um 5:25 Uhr
Rad fahren  00:47:00  21.2 km 00:02:13  27.06  Regeneration  Schindelhauer bikes - Siegfried  Ubr. > Audi > ToNi > Ubr.  Ja gut  Nebel, Sonne; 10-22°C     
33.Sonntag,
28.09.2014
um 15:40 Uhr
Rad fahren  02:11:21  54.2 km 00:02:25  24.76  Regeneration  TREK Elite 9.9 XTR  http://connect.garmin.com/activity/600924627  Nein gut  Sonne; 20°C  117/152  mit Stefan und Weißbierpause in Vohburg. der Unfall von vergangenen Mittwoch ist noch spürbar...
 
34.Sonntag,
28.09.2014
um 12:10 Uhr
Laufen  00:24:24  4.3 km 00:05:40  10.57  auslaufen  pearl izumi EM road N2  http://connect.garmin.com/activity/600551318  Nein gut  Hochnebel; 12°C  129/147  unser erster gemeinsamer Lauf nach 3 Jahren und 2 Monaten. mit einer Gehpause :)
 
35.Sonntag,
28.09.2014
um 11:20 Uhr
Laufen  00:39:37  8.9 km 00:04:27  13.48  GA  pearl izumi EM road N2  http://connect.garmin.com/activity/600551297  Nein gut  Hochnebel; 12°C  149/169  mit deutlich erhöhtem Puls nach 6 Tagen Zwangsportpause.
 
36.Samstag,
27.09.2014
um 12:30 Uhr
Rad fahren  00:09:00  4.6 km 00:01:57  30.67  Regeneration  TREK Émonda SLR  ToNi Bike > Ubr.   Nein gut  sonnig; 20°C    neues RR abgeholt. 
Gesamt: Gesamt-
Distanz:
Ø Zeit/km: Ø km/h:  
1 Tag
22:37:57 
1118.56 km 00:02:30  23.51   

 

Seitenanfang





laufsport-liga.de unterstützt den Import von Garmin TCX Dateien.