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Profil von Thomas0611
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Profil von Thomas0611

Das Profil von Thomas0611 wurde bereits 14496x aufgerufen.
Benutzername: Thomas0611
Altersklasse: M45
Liga-Teilnahme: Ja
Wissenswertes ber Thomas0611:
 Trainingsstatistik
 Trainingstagebuch  Trainingsdiagramme

Zeitraum:
bis:
 
Sportart:
Trainingsart:
 
Suchbegriff:
Treffer pro Seite:

 Treffer: 19
  Zeitpunkt Sportart Dauer Distanz KM-Schnitt km/h Trainingsart Schuhe Strecke Arbeits-
weg
Befinden Wetter  
1.Samstag,
30.09.2017
um 11:15 Uhr
Laufen  00:57:02  10 km 00:05:42  10.52  Intervalle 5x1  Brooks PureConnect 3    Nein      
2.Mittwoch,
27.09.2017
um 16:54 Uhr
Laufen  01:01:43  10 km 00:06:10  9.72  GA1 - Grundlagenausdauer 1  Adidas Energy Boost 3    Nein      
3.Montag,
25.09.2017
um 15:24 Uhr
Laufen  01:02:29  11.5 km 00:05:26  11.04  Leistungstest  Altra Olympus 2.0  nach Hause 240 up, 320 down  Ja      
4.Montag,
25.09.2017
um 05:21 Uhr
Laufen  01:18:25  11.5 km 00:06:49  8.80  Hgel- / Berglauf GA1 - Grundlagenausdauer 1  Altra Olympus 2.0  Zur Arbeit 320 up, 240 down  Ja      
5.Donnerstag,
21.09.2017
um 15:27 Uhr
Laufen  01:03:39  11.5 km 00:05:32  10.84  Hgel- / Berglauf GA2 - Grundlagenausdauer 2  HOKA Conquest  nach Hause 240 up, 320 down  Ja      
6.Donnerstag,
21.09.2017
um 05:17 Uhr
Laufen  01:20:44  11.5 km 00:07:01  8.55  Regeneration  HOKA Conquest  Zur Arbeit 320 up, 240 down  Ja      
7.Montag,
18.09.2017
um 05:18 Uhr
Laufen  01:16:22  11.5 km 00:06:38  9.04  Regeneration  Brooks PureGrit 3  Zur Arbeit 320 up, 240 down  Ja      
8.Montag,
18.09.2017
um 15:21 Uhr
Laufen  01:08:09  11.5 km 00:05:55  10.12  Hgel- / Berglauf GA1 - Grundlagenausdauer 1  Brooks PureGrit 3  nach Hause 240 up, 320 down  Ja      
9.Samstag,
16.09.2017
um 18:13 Uhr
Laufen  01:09:28  10.5 km 00:06:36  9.07  GA1 - Grundlagenausdauer 1  Brooks PureGrit 3    Nein      
10.Samstag,
16.09.2017
um 09:42 Uhr
Laufen  00:56:10  10 km 00:05:37  10.68  GA1 - Grundlagenausdauer 1 GA2 - Grundlagenausdauer 2  Altra Olympus 2.0    Nein      
11.Dienstag,
12.09.2017
um 15:24 Uhr
Laufen  01:01:40  11.5 km 00:05:21  11.19  Leistungstest  Altra Olympus 2.0  nach Hause 240 up, 320 down  Ja      
12.Dienstag,
12.09.2017
um 05.23 Uhr
Laufen  01:15:07  11.5 km 00:06:31  9.19  Regeneration  Altra Olympus 2.0  Zur Arbeit 320 up, 240 down  Ja      
13.Sonntag,
10.09.2017
um 07:43 Uhr
Laufen  02:20:13  21 km 00:06:40  8.99  GA1 - Grundlagenausdauer 1  HOKA Conquest    Nein      
14.Samstag,
09.09.2017
um 08:53 Uhr
Laufen  01:18:52  12 km 00:06:34  9.13  Hgel- / Berglauf  Altra Olympus 2.0    Nein      
15.Donnerstag,
07.09.2017
um 10:08 Uhr
Laufen  00:56:56  10 km 00:05:41  10.54  GA2 - Grundlagenausdauer 2  Adidas Energy Boost 3  5 zgig, 5 locker. Kurpark 400m Runden  Nein      
16.Mittwoch,
06.09.2017
um 15:20 Uhr
Laufen  01:50:06  15.5 km 00:07:06  8.45  Hgel- / Berglauf  Salomon Speedcross 3 GTX  Olsberg Trail  Nein      
17.Montag,
04.09.2017
um 09:52 Uhr
Laufen  00:55:10  10 km 00:05:31  10.88  GA2 - Grundlagenausdauer 2  Brooks PureConnect 3    Nein      
18.Sonntag,
03.09.2017
um 10:30 Uhr
Laufen  00:49:00  7.5 km 00:06:32  9.18  Regeneration  Salomon Speedcross 3 GTX    Nein      
19.Samstag,
02.09.2017
um 14:40 Uhr
Laufen  02:39:23  24.5 km 00:06:30  9.22  GA1 - Grundlagenausdauer 1  HOKA Conquest    Nein      
Gesamt: Gesamt-
Distanz:
Ø Zeit/km: Ø km/h:  
1 Tag
00:20:38 
233 km 00:06:16  9.74   

 

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