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Benutzername: 3fach
Altersklasse: M50
Liga-Teilnahme: Ja
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 Trainingsstatistik
 Trainingstagebuch  Trainingsdiagramme

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Trainingsart:
 
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 Treffer: 9
  Zeitpunkt Sportart Dauer Distanz KM-Schnitt km/h Trainingsart Schuhe Strecke Arbeits-
weg
Befinden Wetter
1.Sonntag,
17.09.2017
Laufen  01:03:20  8.3 km 00:07:37  7.86  Familienlauf  Mizuho Wave Rider 20  Valtinche  Nein sehr gut  heiter, 11 Grad 
2.Samstag,
16.09.2017
Laufen  01:59:45  21.11 km 00:05:40  10.58  E, 6km@HMRT, L, 7km@HMRT  Mizuho Wave Rider 20  Valtinche  Nein sehr gut  sonnig, 13 Grad 
3.Dienstag,
12.09.2017
Laufen  00:52:49  8.05 km 00:06:33  9.14  locker und ABC  NB 880 v4  Valtinche  Nein gut  Abendsonne, 16 Grad 
4.Sonntag,
10.09.2017
Laufen  00:30:42  4.73 km 00:06:29  9.24  Auslaufen  Mizuho Wave Rider 20  Landskrone, Galgenberg, zuhause  Nein gut  18 Grad, Sonne 
5.Sonntag,
10.09.2017
Laufen  00:30:34  4.67 km 00:06:32  9.17  Einlaufen  Mizuho Wave Rider 20  Galgenberg Landskrone  Nein gut  18 Grad, Sonne 
6.Sonntag,
10.09.2017
Laufen  00:50:17  10 km 00:05:01  11.93  WK  Mizuho Wave Rider 20  Landskronlauf  Nein gut  18 Grad, Sonne 
7.Donnerstag,
07.09.2017
Laufen  01:05:31  11.6 km 00:05:38  10.62  6x6min@S (P1min)  Mizuho Wave Rider 20  Valtinche  Nein sehr gut  19 Grad, bedeckt 
8.Montag,
04.09.2017
Laufen  00:53:42  8.16 km 00:06:34  9.12  locker am Berg  NB 880 v4  Galgenberg  Nein gut  19 Grad, sonnig 
9.Samstag,
02.09.2017
Laufen  01:54:03  18.08 km 00:06:18  9.51  locker  Mizuno Wave Rider 18 blau  Weinolsheim, Valtinche  Nein sehr gut  18 Grad, sonnig 
Gesamt: Gesamt-
Distanz:
Ø Zeit/km: Ø km/h:  
09:40:43  94.7 km 00:06:08  9.69   

 

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